SOMMARLOVSVERKSAMHET

Nedan schema för perioden 28 juli till 8 augusti. Justeringar kan ske så ta gärna en dubbelcheck här på hemsidan dagen innan.

.

Vecka 31 (28 juli – 1 augusti, fem dagar)

Fysisk träning med Ugur Bilgi. Samling sker i Rålambshovsparken under lilla Västerbron vid löparbanorna.

09:00-10:00 Födda 2011-2012

10:00-11:00 Födda 2013-2014

11:00-12:00 Födda 2010 och äldre

Denna vecka hänvisas spelare till Kronobergsparkens övre basketplan för basketlir, ingen basket i Konradsbergshallen. Eftermiddag fram till kväll är det alltid basketspelare på plats så ta med en högtalare, utomhusbasketskorna och häng med klubbkompisarna.

.

Vecka 31 (5-7 augusti, tre dagar)

Fysisk träning med Ugur Bilgi. Samling sker i Konradsbergshallen, vi håller till i korridoren.

09:00-10:00 Födda 2011-2012

10:00-11:00 Födda 2013-2014

11:00-12:00 Födda 2010 och äldre

..och basket denna vecka är ÖPPET HUS i Konradsbergshallen där vi har öppet 12 timmar per dag med ett par korta matpauser.

09:00-12:00 ÖPPET HUS

13:00-16:00 ÖPPET HUS

17:00-21:00 ÖPPET HUS

Vi har ledare på plats och spelare kommer när det känns rätt. Härligt baskethäng hela dagarna i Konradsbergshallen med sina klubbkompisar – underbart!!

.

Om någon känner av någon liten småskada eller är lite osäker så kontakta gärna Fysiohallen för guidning och behandling nu inför säsongsstart. Småskador som inte tas om hand i tid har en tendens att bli större skador så vi rekommenderar varmt en kontakt.


Upptäck mer från Kungsholmen Basket

Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.

Lämna en kommentar