VIP*3. Få personer i Kungsholmen Basket har gjort så många timmar i våra baskethallar. F06, F09 och F12 Konradsberg är lagen som Anders Sjöberg har förgyllt i tio års tid. 10 år!!!

Vi gillar inte att ranka ideella krafter då alla är så viktiga oavsett omfattning men att inte lyfta upp Anders på den allra högsta hyllan är tjänstefel..

Testa att googla ”hur är den perfekta lagföräldern?” så kan ni vara helt säkra på att det dyker upp en bild på Anders. Alla idrottsföreningars dröm. Tack för allt du har gjort kring dina tre döttrars lag – du är rakt igenom fantastisk Anders!!

Basket – hur kommer det sig?

Ren slump. Dotter som gick första klass utlokaliserad på Konradsberg för tio år sen. Nära och bra. Redan första träningen kallad till match, där jag blev tillfrågad om jag kunde coacha. Två spelare kom till matchen men vi lånade in några och hade kul ändå. Sen den dagen har basket varit en naturlig del av vardag och helg i familjen Sjöberg.

Om du tittar i backspegeln och ser tillbaka ett par år – vad upplever du att du gör annorlunda idag jämfört med dina tidigare år i din roll?

Mindre stressad inför matcher då det mesta brukar kunna lösa sig på något sätt. Allt ifrån för få avbytare, för få i seken, till för bra eller för dåligt motstånd – det går alltid att få ut massor av en match ändå.

Har du någon förebild eller något motto som du återkommer till eller har med dig?

1. Rotera

2. Passa bollen

3. Ha kul.

Fick det tipset inför coachning i första matchen med F06 i Tenstahallen 2014 och har aldrig ens funderat på att överge det.

Vad ger dig mest energi kring att vistas i basketmiljön?

Till skillnad från andra sporter (läs fotboll) är basketen relativt fri från; tjafs med domare, övertaggade föräldrar och självutnämnda experter. Nästan alla jag möter i basketmiljön har en positiv grundinställning vilket ger energi.

Finns det någonting som skapar energiläckage eller är en nedsida med att vara en ideell kraft?

Att tiden kanske inte räcker till allt övrigt man vill göra. Det positiva överväger dock.

Bloopers – vi har alla gjort dem – vilken nämner du?

Min tre baskettjejer kan säkert komma på hundratals och de har nog rätt i de flesta fall. Eftersom jag saknar bakgrund inom basketen så har jag känt 0% prestige och förväntan på leverans, inte ens från mig själv. Det skapar låg fallhöjd vilket alltid är en dålig miljö för bloopers.

Bobi eller Pelle i NBA?

Jag har tre tjejer som spelar och har därför fastnat för dambasket. Har sett både NBA och WNBA live men föredrar det senare. Samma när det kommer till svenskt NBA och WNBA live men föredrar det senare. Samma när det kommer till svenskt seriespel och landslag.

Har du med dig något ”det här är alltid med” till match/träning?

Loka eller kaffe och Fishermans Friend. Antalet konsumerade Fishermans´ är en effektiv mätare på hur spännande matchen varit. Det har hänt att påsen varit slut efter två perioder….

Höjs din snittpuls på match och träning?

Jag är gillar matcher mer än träning. Min puls går ner under träning och upp under match.

Vad i sitt engagemang har du tagit med dig till ”livet utanför basketplanen” – finns det lärdomar, erfarenheter eller skills du har nytta av på andra platser?

Vikten av rak, ofiltrerad, snabb och tydlig feedback under match. Där sticker basket ut jämfört med andra sporter, arbetsplatser och sociala sammanhang.

Du är bossen för svensk basket i ett par månader och ska skapa det perfekta ”så här tar vi nästa steg i att bygga klok föreningsverksamhet” – vad petar du in som prioriterade områden?

Vet inte om det är ett perfekt steg men jag har alltid tänkt att det borde gå att få fler att vilja bli domare i tidig ålder. Det ger så mkt ökad förståelse på så många plan, smartare individer både på och utanför planen.

Om du tittar på allt du bidrar med – vad gör dig extra stolt?

Jag är extra stolt över att vi lyckades få det då ganska nybildade laget F12 Konrads med genom pandemin trots jobbiga förutsättningar.

Något tips som du vill ge de som funderar på att engagera sig?

Att engagera sig som basketförälder är ett väldigt bra sätt att lära känna sina barns kompisar och se och förstå hur de agerar i grupp och i interaktion med andra. Det är jobbigt och svårt att hålla upp en fasad över en hel basketsäsong, genom alla de situationer man försätts i. Gäller både vuxna och barn.

Kungsholmen Basket fortsätter att bygga för framtiden – steg för steg, dag för dag. Senast förra veckan hörde vi basketprofilen Nick Rajacic utbrista om just Kungsholmen Basket ”varför har de blivit så djävla bra!?!” direkt efter att han konstaterat att han ser oss i finaler överallt.

Vi är glada att Mirza Muhic enligt plan fortsätter vår satsning på flicksidan. Mirza var vårt första val inför rekryteringen förra sommaren och vi förlänger nu och ser att han växer fint in i föreningen. Vi hoppas och tror att Mirza är med oss i många år framåt.

Det långsiktiga målet är att stabilisera vår äldre flicksida genom att behålla många spelare och öka kvalité. Vi ser det som viktigt att behålla våra äldre ungdomsspelare och väljer att inte flytta upp yngre spelare på äldre spelares bekostnad – den äldre spelares ska ges fortsatt utrymme.

DU21-serien är en ny och spännande tävlingsform som ger våra unga damspelare möjlighet att utvecklas i en elitförberedande miljö. Kungsholmen Basket är anmälda till Nivå 1 i DU21, DU19, DU17, DU16, DU15 och DU14 säsongen 25/26 och det fullständigt kryllar av ambitiösa basketspelare i dessa lag. Vi har långsiktighet, tålamod och värnar om att steg för steg och dag för dag göra lite bättre.

Med Mirzas ledarskap, ökad kännedom om föreningen och våra förväntningar samt hans parallella uppdrag som coach för Stockholms distriktslag är vi övertygade om att våra spelare ges en bra miljö.

Som en del av vår långsiktiga strategi planerar vi även att delta i internationella turneringar i Europa med de flesta av våra lag födda 2013 och äldre. Resor som ger våra spelare erfarenhet och stärker lagens sammanhållning.

Vi ser fram emot en spännande säsong och är glada över att ha Mirza Muhic med oss på denna resa!

Anna Kalpakas ansvarig för vår lågstadieverksamhet på plats och tog emot alla barn som ville prova på basket. Köerna var långa hela dagen och det är #BASKETBOOM på Kungsholmen.

Du som också vill börja gör intresseanmälan här – INTRESSEANMÄLAN

Copenhagen Invitational är en av norra Europas bästa basketturneringar de senaste 15 åren. Många år har landslag varit på plats för att få riktigt bra träningsmatcher samtidigt som klubblag på plats verkligen är ”best of the best”.

Historiskt har Kungsholmen Basket eg. aldrig varit nära att få inbjudan då vi inte kunnat hävda oss mot den nivån av lag som bjuds in. I fjol hade vi två lag med inbjudan och i år har tre(!!) lag bjudits in och två av dessa spelar i turneringen – F10 och F11 spelar Copenhagen Invitational 6-8 juni.

F10 möter i gruppspelet; danska ettan BMS Herlev, estniska ettan BC Star och ett portugiska Cidade Bergo. F11 möter i sitt gruppspel; spanska Alquiauto-Granada, de danska topplagen SISU och BMS Herlev, italienska LNCA samt ett mixlag under namnet Stockholm Royals.

Det är ett stort beröm till spelare, coacher och lagledningars insatser under många år som har lett fram till denna nivå. Martin Sundberg och Mattias Lindsmyr på F10 och Cecilia Gabrielson, Frida Rosenholm och Robert Katic på F11 är ett par av de som gjort flest timmar kring spelarna – å vi skulle nog kunna skriva tio-tolv namn till som gjort betydande insatser. ”It takes a village to raise a child”.

Nu åker vi ner och som alltid – ”Kungsholmen vinner alltid – antingen matchen eller nya erfarenheter” och mot den här nivån på motstånd är vi ödmjuka inför att det är väldigt svåra (och roliga!!) matcher som väntar.

VARMT LYCKA TILL ALLIHOPA!!!

Lagledare Jenny Hagman Karlsson är en given VIP i P11 Konradsberg. Stark och positiv kraft genom åren som har gjort så mycket bra för lagets spelare och coacher. Coach Alki har varit så tydlig med att ”Jenny har varit väldigt viktig för mig”. Tack för allt du har gjort för laget Jenny!!

Basket – hur kommer det sig?

Jag spelade basket när jag var yngre och nu när min son Ludvig börjat spela är det väldigt kul att engagera mig.

Många timmar och skratt i baskethallarna – finns det någon situation med ditt lag som du vill berätta om?

Ha, ha, mest skratt har vi nog när vi försöker få till sekretariatet på matcherna. Det blir mycket misstag, men domarna är grymma och hjälper oss och vi känner oss som nybörjare, men det är uppfriskande.

Om du tittar i backspegeln och ser tillbaka ett par år – vad upplever du att du gör annorlunda idag jämfört med dina tidigare år i din roll?
Nu är jag nog lite mer ”relaxed” i min roll om tex någon förälder inte ”hunnit” läsa något viktigt mail eller hör av sig med ”informerande kritik” om något. Jag förstår dem och känner att jag kan släppa taget mer nu. 

Har du någon förebild eller något motto som du återkommer till eller har med dig?

Min förebild vad gäller basket är nog Shaquille O’neil. Vi gick på samma college i Usa vårt första år som Freshman (LSU – Louisiana State University). Han satt ofta utanför vår matsal med sina kompisar och sade alltid ”What’s uuup” och vi snackade lite. Han var alltid så social och schysst och välkomnade alla, även om han var känd redan då.

Vad ger dig mest energi kring att vistas i basketmiljön?

Alla spelare och hur schyssta och bra lagen är mot varandra. Det är bra stämning i princip alltid.

Finns det någonting som skapar energiläckage eller är en nedsida med att vara en ideell kraft?

Det skulle vara om man inte får någon respons från föräldrarna när man försöker ordna saker. Ibland är det bara ”tyst” och då det inte blir någon feedback (tummen upp eller något) så går energin ned. Men jag tycker det är mycket bättre nu och i princip alla föräldrar i laget är nu väldigt engagerade och vill hjälpa till och det är mycket upplyftande!

Bloopers – vi har alla gjort dem – vilken nämner du?

Ha ha, jag gör nog flera bloopers varje dag, men en sitter kvar i minnet. Det gäller inte basket, utan fotboll. Jag och vår hund Dino satt bredvid plan och tittade på min andra son Gustav när han spelade match. Jag satt ganska nära plan med Dino, men tänkte inte på det. Vårt lag får en anfallschans och en av våra spelare kommer i full fart mot oss med bollen. Då sliter sig Dino och springer in på plan efter bollen. Jag håller i kopplet som spänns och kopplet ”fäller” vår spelare som flyger och vi tappar bollen och målchans. Alla föräldrar och åskådare blir super arga och jag skämdes, men ingen skadades och en snäll åskådare kom sedan och flyttade bänken där vi satte en bra bit från plan ha ha.

Bobi eller Pelle i NBA?

Åh håller på båda. Helt grymt att vi har två spelare i NBA och vilka otroliga förebilder de är för alla unga spelare som har stora drömmar!

Har du med dig något ”det här är alltid med” till match/träning?

Kaffe om det är tidiga matcher, annars alltid gott humör och ett gäng peppramsor:-)

Höjs din snittpuls på match och träning?

Definitivt på match! Då är pulsen hög hela matchen igenom. 

Vad i sitt engagemang har du tagit med dig till ”livet utanför basketplanen” – finns det lärdomar, erfarenheter eller skills du har nytta av på andra platser?

Det är väldigt bra att ta med sig vikten av att spela som ett lag och vilken skillnad de alltid blir i resultat när laget spelar som ”ett” lag. Det är något jag alltid försöker ta med mig när jag coachar lag och företag till att nå sina mål och må bra på vägen. Jag tar också med mig vikten av tydlig och rak kommunikation. Det är så otroligt viktigt i dagens samhälle att ha enkla kanaler med tydlighet vad gäller kommunikation.

Du är bossen för svensk basket i ett par månader och ska skapa det perfekta ”så här tar vi nästa steg i att bygga klok föreningsverksamhet” – vad petar du in som prioriterade områden?

Jag tycker det fungerar mycket bra som det gör och det jag framförallt tänker på är.

Tydlig kommunikation med veckobrev

Upprepning av värdeorden ofta som också följs upp av varje lagledare – följer vi föreningens värdeord i vårt agerande? Vårt språk? 

Skapa 2-3 tydliga mål för varje år som också upprepas i nyhetsbrev och på hemsida – en tydlig riktning som alla vet om och kan följa.

Om du tittar på allt du bidrar med – vad gör dig extra stolt?

Jag är stolt över att jag kan vara med på nästan alla matcher och även på vissa träningar. Min närvaro känns viktig både för min son och för laget och det känns väldigt inspirerande att jag hittar den tiden i mitt vardagspussel 

Något tips som du vill ge de som funderar på att engagera sig?

The more the merrier. Var inte rädd för att engagera dig. Det tar inte så mycket tid och i vårt lag är vi nu 3 ledare som verkligen stöttar varandra och det är väldigt skönt. Du kanske kan göra en liten sak bara och det avlastar och ger så mycket energi till hela laget och ledningen.

Bästa med att vara med – med endast tre ord?

Engagemang, närvaro och energi

Sommarlovsträningar i Konradsbergshallen är bland det bästa som finns – kostnadsfritt även denna sommar i Kungsholmen Basket!

Nedan schema för tiden fram till 4 juli. Små justeringar kan ske så ta gärna en dubbelcheck här på hemsidan dagen innan.

Förmiddagar är det teknikfokus och 1-1 spel och eftermiddagar är det spelfokus.

Vi uppmuntrar särskilt till det sköna baskethänget på ÖPPET HUS på kvällarna med klubbkompisar. En trygg och härlig idrottsmiljö där vi kan lira hur mycket vi vill eller nöja oss med att ”bara hänga med basketkompisarna”.

ÖPPET HUS är riktat mer mot yngre 16:30-19:00 och från 19:00-21:00 för alla inkl. seniorer. Äldre tar hand om yngre och visar alltid hänsyn. Har man tur som yngre får man kanske lira lite med äldre spelare! 🙂

NYTT 1

Fysisk träning med Ugur varje förmiddag i två av veckorna (25 och 27). Fortsatt fokus med hur kul och givande det är. Skadeprevention och prestationshöjande.

NYTT 2

Vi inleder varje måndag med 30 minuter teori. Victor visar, pratar och förklarar kring ett ämne/detaljer som veckans träningar sen återkopplar till.

.

Vecka 26 (23-27 juni)

Denna vecka bedrivs fysiska träningen av spelare själva (Ugur inte tillgänglig)

09:00-10:30 Nivå 1 – 2009 och äldre samt P10, fysisk träning 10:30-11:00

10:30-12:00 Nivå 2 – F10 och födda 2011-2012, fysisk träning 10:00-10:30

12:00-13:00 Nivå 3 – 2013-2015, fysisk träning 11:00-11:30 (kort paus mellan fys-basket)

14:30-15:30 Födda 2009 och äldre

15:30-16:30 Födda 2010 och yngre

16:30-19:00 ÖPPET HUS

.

Vecka 27 (30 juni – 4 juli)

09:00-11:00 Nivå 1 – 2009 och äldre samt P10, fysisk träning 10:30-11:00

10:00-11:45 Nivå 2 – F10 och födda 2011-2012, fysisk träning 10:00-10:30

11:30-13:00 Nivå 3 – 2013-2015, fysisk träning 11:00-11:30

14:30-15:30 Födda 2009 och äldre

15:30-16:30 Födda 2010 och yngre

16:30-19:00 ÖPPET HUS

.

Sommarträningar i Konradsbergshallen tar semester veckorna 28-29-30 innan vi åter varvar upp vecka 31-32 inför KINGS CAMP.

Fyra fyllda bussar och så mycket gemenskap med hallhänh, bussresor och tisseltasslande i korridorerna på Katrinelundsgymnasiet. Många nya basketminnen och bekantskaper är det bästa med basketturnering i Göteborg i vårsolen.

F12 Eira gör den helt galna prestationen att vinna förlängning i semifinal OCH vinna förlängning i final och står som slutsegrare i Europas allra största basketturnering. Wow!!

..men Basketfestivalen handlar ganska lite om att vinna just den enskilda basketmatchen och större fokus är på att vinna nya vänner och få vara en del av ett stort härligt basketkaos som intar Göteborg i fyra dygn. Här har så många av våra lag verkligen vunnit!!

Extratack till Karolina ”Carro” Larsson för logistiken innan och Isabelle ”Issa” Castewik som stått för trixande på plats nere i Götet.

Vilka underbara dagar vi har haft tillsammans!!

Isabelle ”Issa” Castewik är uppvuxen i Kungsholmen Basket. Från minsta knatte, duktig ungdomsspelare, duktiga damlagsspelare, rookietränare och nu en av föreningens allra starkaste kulturbärare. Isabelle är ”en av oss” och få kan Kungsholmen Basket bättre än Issa – när Issa talar så lyssnar vi.

Andra ser hur fantastisk Isabelle är som ledare. Tidigare prisad av Stockholm Stad som en av ett fåtal ledare och nu ett verkligt hederspris från Stockholm Basket som ÅRETS Easy Basket ledare. F13 Kristineberg har lyxen att ha Isabelle som coach och förebild. Världsklass.

Att få förmånen att växa tillsammans med barn och ungdomar mot deras väg till vuxna för oss stoltare än allt annat. När det inkluderar att en ungdom provar på ledarskap, upptäcker hur kul och givande det är och blir kvar (for life?) är den allra största guldmedaljen som finns.

Nedan ett litet axplock av bilder och video från hennes basketresa med oss hittills.

TACK för att du är med oss Issa!!

Ovan – med prischeck från Stockholm Basket och plakett till vardagsrumsväggen.

Ovan – ett par år sen – som coach för F09 (ett av Sveriges bästa lag)

Ovan – #KLUBBKOMPISAR F09 och F13 Kristineberg på dammatch där Isabelle i grått spelade.

Ovan – tre av de starkaste kvinnorna i Kungsholmen Basket genom åren; ordförande Charlotta Åkerhielm, tidigare ordförande Annika Melin och kanske(?) om ett par år ordförande Isabelle. 🙂

Ovan – Dynamic Duo – Issa och Grete. Vilken stjärnduo!!

Ovan – Issa iväg med F98 till Tjeckien och hängde med ett av Europas allra bästa basketlag med bl.a. tvillingarna Eldebrink och Eva Viteckova. Issa nederst till vänster.

Ovan – så häääääääär länge har Issa varit i Kungsholmen Basket.

Ovan video – Issa håller hov eller möjligen ”Snövit och de sju.. spelarna”?

Oavsett väder och vind har vi årligen på vår födelsedag träffats lagvis i Rålambshovsparken och firat med tårta. Ett missat år men 11 av 12 ser vi som en stark tradition.

Ikväll träffas vi 18:00. Kanske ett par extra paraplyer och fleecetröja på under jackorna. Sure det blir inte lika picknickmysigt som de flesta år men tårta smakar gott i alla väder och vi får många nya ansikten på varandra. Huvudsponsor ICA MAXI Lindhagen på plats och delar även ut två priser till de två tårtor som ”sticker ut lite extra” – kreativitet uppmuntras!

19:00 samlas vi kort gemensamt där Chefstränare Victor Holmberg delar ut fem Träningsflitspriser kopplat till våra Åldersgruppsträningar. Presentkort till alla vinnare.

På ”Basketbönan” (bönformade basketplanen mellan skate och Parkleken Rålis) är herrlagsspelare på plats och utmanar yngre förmågor. Kul!!

HU21 vinner SM-guld och sätter Kungsholmen på basketkartan än en gång.

De flesta får aldrig chans att kalla sig bäst i Sverige men nu är det dags för Kungsholmen Basket att joina den ädla kategorin. Ännu en pusselbit i det breda föreningsbygget där det idag är en glädjens dag i tävlingens tecken – det här är det allra spetsigaste som finns i tävlingsväg och vi är bäst i Sverige. Häftigt!!

En basketmatch där Kungsholmen från start till mål är det bästa laget. Nässjö Basket med en mycket respektabel laguppställning med flera ligaspelare på plats men idag var det vår dag. Nässjö ”ställer en allvarlig fråga” i slutet av tredje perioden och försöker samtidigt som vi nog med risk att sticka ut hakan känner att det här löser sig. Vacker basket. Kvick basket. Effektiv basket. Vinnande basket.

SM-GULD och det bryter ut ett positivt kaos i hallen!! Planstormning med yngre knattar och coacher i kramkalas. Såg vi en och annan tår bland föräldrarna också..

MVP (mest värdefulla spelare i turneringen) är Felix Wollberg från Eiraskolan och två spelare är med i All Star Team – nämnda Felix och även Essingenbon Joakim Calixte Rosengren. Att vinna en SM-final kräver det allra mesta av en grupp och två viktiga individuella prestationer står idag Johan Rosenbaum som skjuter i två trepoängare i rad ”när det började bli lite svettigt” och vi vill även lyfta Dante Jones som spelar ett helt otroligt försvarsspel igenom hela matchen med ett par viktiga stelas som körsbäret på tårtan.

”It takes a village to raise a child” och föräldragruppen bakom laget i 13(!!) års tid borde få varsin guldmedalj de också. Tidigare coach Senad Alic syntes på läktaren och det var glada miner. Vi såg även flera tidigare lagkamrater på plats som tagit sig till Uppsala för att peppa från läktaren. Appropå läktare – den är numera trumfest då Kungsholmen lirar och P10 med de stora bastrummorna på plats.

Coachduon Victor Holmberg och Adonai Solomon står för mer än de flesta duos kan prestera. Kunskap, passion och värme. Tack för det ni gör!!

GRATTIS och ha en underbar och oförglömlig kväll allihopa – BÄST I SVERIGE!!